Merjenje dioptrije je pametno opraviti vsaj na vsakih nekaj let, četudi se vam zdi, da morda še čisto dobro vidite. Dioptrija se namreč običajno z leti spreminja, a se tega včasih kdo sploh ne zaveda, saj se je na slabši vid že popolnoma navadil. Zato je treba vsakih nekaj let obiskati okulista ali optika, ki bo poskrbel za merjenje dioptrije ter vam bo potrebi predpisal tudi nova korekcijska očala, s katerimi boste spet dobro in ostro videli. 

Cena za psihoterapijo oziroma posamezno uro svetovanja je odvisna predvsem od vrste psihoterapevtskega procesa ter od dolžine trajanja posameznega srečanja, ki je lahko individualno ali skupinsko. Običajno velja, da so individualne ure dražje od skupinskih srečanj, saj se v skupinah terapije udeleži večje število ljudi.